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Obesidad, embarazo y sobrepeso del bebé?

Obesidad, embarazo y sobrepeso del bebé?

Sí que es cierto, y así lo demuestran numerosos estudios científicos, que las mujeres cuyo índice de masa corporal es mayor del 25% , ven disminuidas las probabilidades de quedarse embarazadas; luego la obesidad es un obstáculo para la fertilidad, pero muchas mamás también se preguntan:

¿En el embarazo, mi bebé tendrá sobrepeso si yo tengo sobrepeso?
La respuesta es: no. Mi bebé no tiene por que nacer con sobrepeso. No existe relación entre el peso de la madre y el del bebé.

Un reciente estudio científico concluye que no existe correlación entre el peso de la madre y el de su bebé.
Analizaron 1064 mujeres embarazadas y las dividieron en dos grupos. Por una parte, aquellas que presentaban un MBI (métrica técnica) inferior a 25 kg por metro cuadrado, las llamadas “normales”.
Por otra, aquellas que presentaban un BMI superior a los 35 kilos por metro cuadrado, consideradas “obesas”.

Después midieron la correlación entre el peso de la madre y el peso estimado del bebé que está en camino.
Utilizaron un criterio técnico llamado correlación de Spearman.

Pues bien, la correlación entre las madres normales con el peso de su hijo fue del 5,90% y en el de las madres ‘obesas’ ligeramente superior, del 6,47%
Después midieron la correlación entre el peso estimado en la ecografía y el peso real en el parto. En el caso de las madres normales fu del 0,755 y en el caso de las madres ‘obesas’ del 0,753, es decir, prácticamente iguales.

 

La conclusión es obvia: no existe relación significativa entre el peso de la madre y el peso de su bebé. Por lo tanto mi bebé no nacerá son sobrepeso obligatoriamente.
Puedes leer las conclusiones del informe (en inglés) aquí:

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Riesgos de fumar durante el embarazo

Riesgos de fumar durante el embarazo

Si eres fumadora y estás embarazada, ¿tu bebé es fumador pasivo?

Si tú fumas durante el embarazo, tu bebé tiene riesgo de sufrir escaso desarrollo pulmonar e incluso afectar a su cerebro

Que fumar no es bueno es sabido. También es sabido que si una mujer embarazada fuma, el tabaco puede afectar al desarrollo de su bebé. Los médicos están cansados de repetirlo.

Un estudio del Instituto de Salud Carlos III en Colaboración con el Estudio Colaborativo Español de Malformaciones Congénitas ha estudiado el impacto del tabaco en el desarrollo del bebé.

Han estudiado a más de 40.000 embarazadas durante 36 años

¿Qué es lo que pasa al fumar en el embarazo?

  • El monóxido de carbono y la nicotina pueden interferir en el suministro de oxígeno
  • La nicotina cruza la placenta

¿Cuáles son los efectos del tabaco cuando fumas estando embarazada?

  • Incrementa severamente el riesgo de parto prematuro
  • Mayor probabilidad el síndrome de muerte súbita del lactante
  • Bajo desarrollo pulmonar. Son enfermedades frecuentes de hijos de embarazadas las relacionadas con las vías respiratorias; neumonía, bronquits y asma
  • Afecta a las arterias en desarrollo, incrementando la prevalencia de enfermedades cardiovasculares
  • Incluso puede llegar a afectar al cerebro. Riesgo de hiperactividad, falta de concentración.
  • Mayor riesgo de padecer cáncer infantil

A pesar de estas evidencias, el estudio señala que el 20,4% de las embarazadas fuman, un porcentaje superior al 15% de embarazadas fumadoras de 1980

Sólo el 22% dejaron de fumar durante el primer trimestre. Y el 66% lo mantuvo durante todo el embarazo.

La prevalencia es mayor entre las jóvenes. Entre las embarazadas menores de 30 años, el porcentaje de fumadoras es del 28,7% mientras que en mayores de 30 años es del 17,6%

También distingue por niveles educativos: a más nivel, menor incidencia del tabaco:

  • Bajo: 32,9%
  • Medio: 21,2%
  • Superior: 14,4%

Puedes leer más información sobre este estudio aquí:

Si quieres conocer si tu tabaco está afectando a tu bebé, probablemente el doctor te pueda informar después de la ecografía.

Aunque lo mejor, sin duda, es que dejes de fumar y protejas a tu bebé.

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Qué se hereda de la madre?

¿Qué se hereda de la madre?

Seguro que muchas mamás os preguntáis qué pueden heredar los bebés; pues bien, los problemas de la mala dieta se heredan y se transmiten.

Los problemas de corazón se transmiten a bebés y descendientes por varias generaciones.

Interesantísimo estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis (EEUU) publicado recientemente en la revista AJP-Heart and Circulatory Phisiology.

Concluye que los problemas derivados de una mala dieta (exceso de grasas y azúcares) y de un mal ejercicio son transmitidos a la descendencia por varias generaciones. Luego por lo tanto también se heredan de la madre.

La razón -al parecer- es que s producen unos cambios epigenéticos en el ADN del óvulo de la madre obesa.

Los efectos son los siguientes:

  • Mitocondrias más pequeñas y fragmentadas que consumen menos oxígeno
  • Mayor peso del ventríloco izquierdo que es el que realiza el bombeo, predisponiendo para una insuficiencia cardíaca que puede derivar en muerte
  • Cambios metabólicos como la resistencia a la insulina

Lo más increíble de este estudio es que los problemas se heredan, y los heredan los bebés de sus madres. Es decir, si la hija de madre obesa lleva una vida saludable, sigue transmitiendo los problemas a su descendencia. Es verdad que en menor grado, pero lo hace. ¿La razón? Los mencionados cambios en el ADN.

Incluso se transmite vía varón. Un hijo de madre obesa que fecunda un óvulo de madre estándar también transmite los fallos en el ADN.

El estudio también testó un óvulo fecundado de madre obesa implantado en una madre estándar. El resultado siguió siendo negativo. El ambiente gestacional y la lactancia no influyen en el daño de origen producido en el ADN

¿Qué podemos hacer si nuestra madre o abuela no tuvieron hábitos saludables? Por supuesto, los expertos recomiendan una dieta equilibrada y hacer ejercicio. Es al menos minorará el problema.

De todas formas, el estudio se realizó con ratones, que en estos temas tienen un comportamiento muy parecido a nosotros. Pero los mismos investigadores reconocen que el estudio les deja más preguntas que respuestas. Así que seguirán investigando. Y te iremos contando.

Te dejo un link con más información:

https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-asocian-problemas-cardiacos-hijos-dieta-rica-grasas-madre-embarazo-20190325071631.html

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¿Se pueden detectar enfermedades en el embarazo?

Se pueden detectar enfermedades en el embarazo

Es posible detectar alteraciones genéticas desde la semana 11 de embarazo. Te explicamos:

Son pruebas no invasivas que permitirían detectar, por ejemplo, el síndrome de Down

Un estudio de la Universidad de Tel Aviv concluye la posibilidad de detectar enfermedades genéticas con un simple análisis de sangre desde la semana 11 de embarazo.

¿Cómo lo hicieron? Los investigadores de la Universidad de Tel Aviv junto al Centro Médico de Rabin y el Technion de Haifa se asociaron para estudiar muestras de sangre de tres familias en la semana 11 de gestación.

Extrajeron ADN materno y paterno de los glóbulos blancos y ADN fetal de una muestra de células de la placenta. También extrajeron ADN fetal sin las células de la sangre materna.

La investigación la ha dirigido el profesor Noam Schomron de la Facultad de Medicina de la Universidad de Tel Aviv y ha sido publicada en la revista científica Genome Research.

Así lo explicaba:

“Nuestro nuevo método se basa en fragmentos de ADN fetal que circulan libremente en la sangre materna y sólo conlleva un riesgo mínimo para la madre y el feto en comparación con técnicas invasivas como la prueba del líquido amniótico. Ahora podremos detectar numerosas mutaciones y enfermedades mediante un procedimiento seguro y simple disponible en el consultorio del médico”.

De momento se puede detectar durante el embarazo y fácilmente el síndrome de Down, pero en un futuro se podrán detectar otras muchas mutaciones genéticas mejorando el actual algoritmo. El Dr. Schomron lo explica así:

“Esto es como mirar un mapa del mundo y observar no solo que falta un continente, sino también que falta una sola casa”

De esta manera se podrá detectar muchas más enfermedades genéticas como el Tay-Sachs, la fibrosis quística y muchas otras.

Interesante, aunque ¿qué se hará con esa información?, ¿se trata de un cribado eugenésico?, ¿es un progreso?, ¿a ti qué te parece?

Puedes leer el informe completo (en inglés) aquí:

https://genome.cshlp.org/content/early/2019/02/13/gr.235796.118.full.pdf+html

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¿Cuáles son los síntomas del embarazo? Te contamos los del primer trismestre

Muchas mamás, especialmente las primerizas, buscan información sobre los síntomas del embarazo, y cómo aliviarlos durante el primer trimestre.

Te contamos un poquito, sobre los síntomas en el primer trismestre:

♥ Malestar en el primer trimestre: vómitos, mareos, cansancio; ¿cómo aliviarlo?

  • Dormir al menos 8 horas, espaciar las comidas y beber mucho líquido
  • La mayoría de las embarazadas refieren cansancio, dolor de estómago, mareos y vómitos en el primer trimestre del embarazo.Es normal. El cuerpo de la mujer está creando una nueva vida y eso supone muchos cambios que alterarán su bienestar y hasta su humor.
  • La frecuencia cardíaca se incrementa entre un 40-50% y nuestro cuerpo empieza a producir hormonas que provocan cambios.Con un 40-50% más de actividad cardíaca es normal el cansancio…

En la mayoría de los casos, muchas de estas molestias se pueden mitigar bebiendo mucha agua, espaciando las comidas, haciendo ejercicio adecuado (o simplemente andar) y descansando al menos 8 horas por la noche y una siesta a mediodía si es posible.

  • Además, tras el retraso se suele producir cansancio, pecho dolorido y molestia en el bajo vientre. Un malestar similar al premenstrual.
  • La confirmación del embarazo puede generar sentimiento de alegría, ilusión, miedo, incertidumbre o todo junto. Es normal. Disfruta el momento.

♥ Dolor de mamas

  • Los pechos se vuelven más suaves y sensibles porque se empiezan a preparar ya para dar de comer al bebé.Técnicamente, el hinchazón se debe de los estrógenos y la progesterona.
  • En ocasiones de areola se pigmenta oscura y pueden aparecer pequeños granitos llamados “tubérculos de Montgomery”. No pasa nada. Es el cuerpo generando defensas para proteger los pechos.
  • A veces también pueden aparecer líneas azuladas como consecuencia del incremento del flujo sanguíneo.

Los expertos recomiendan beber mucha agua y desde luego llevar un sujetador que no nos haga daño.

♥ Naúseas

  • Muchas embarazadas refieren sensación d estomago revuelto. Muchas tienen vómitos, especialmente por la mañana
    Todo está ocasionado por la llamada hormona luteirizante y el estrógeno. Ambas lo que hacen es estirar el útero para hacer hueco al bebé y relajar los músculos del tracto digestivo.
  • En los casos más graves se produce la llamada “hipernémesis gravídica”. En tales casos hay que acudir al médico.

En los demás, se recomienda beber mucho líquido y espaciar las comidas, sin comer en exceso, ni comida grasa.
No es verdad que haya que comer por dos. Tampoco es cierto que si vomitas tu bebé se queda sin comida. El cuerpo es sabio y sabe darle al bebé lo que necesita.
Sí es importante que escuches a tu cuerpo y que le des lo que te pida, siempre con las pautas de tratar de espaciar las comidas sin duplicar la ingesta.

♥ Mareos

  • El flujo sanguíneo se incrementa entre un 40-50% y puede que te baje la tensión arterial.Te recomendamos que te tumbes con las piernas en alto o te sientes con la cabeza entre las piernas.Además, bebe más líquido que de habitual, toma aire fresco y procura hacer ejercicio moderado para mantener fuerte el corazón, que se encuentra haciendo trabajo extra.Cuando estés sentada acostada, levántate lentamente para evitar la bajada de tensión repentina.

♥ Micción frecuente

  • Prácticamente todas las embarazadas refieren la necesidad de acudir al baño constantemente.
    La razón es muy sencilla: al crecer el útero, presiona sobre la vejiga; en el segundo trimestre se suele volver a acomodar y en el tercer trimestre es el bebé quien presiona la vejiga.
    No hay solución. Simplemente acude al baño con más frecuencia.

♥ Hinchazón

  • Puede que ya no te quepan los vaqueros. Y no es por la presencia del bebé, que apenas ocupa, sino por el estiramiento de los músculos del útero.
    Usa ropa menos ajustada
  • Además, puede que sufras varices, calambre en las piernas o incluso hermorroides. Si es llevadero, trata de combatirlo con ejercicio adecuado, descanso suficiente, comida espaciada y mucha agua.
  • Por último, la caída de la glucosa en sangre puede provocar dolores de cabeza. Trata de descansar adecuadamente y de comer de manera espaciada
    Si no es llevadero, consulta con tu médico

Si quieres más información, te dejo unos links que te pueden ayudar:

https://www.elpartoesnuestro.es/informacion/embarazo/malestar-durante-el-primer-trimestre-y-como-aliviarlo
https://espanol.pregnancy-info.net/pregnancy_first_trimester.html
https://inatal.org/el-embarazo/los-sintomas/corazon-y-presion-arterial/375-los-mareos-durante-el-embarazo.html
https://americanpregnancy.org/es/pregnancy-health/dizziness-during-pregnancy/

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